Что такое зона комфорта? И как из неё выбраться?

Что такое зона комфорта? И как из неё выбраться?

Представляете, все мои родные, друзья, знакомые, а также клиенты хотят выйти из зоны комфорта.

Те, кто не могут никак выспаться говорят: «Нужно брать себя в руки и выходить из зоны комфорта прямиком в спортзал». Страдающие паническими атаками приговаривают: «Не нужно себя жалеть! Давайте уже выйдем из зоны комфорта и попробуем бороться со страхами». Люди, которым живётся не сладко и каждый новый день хуже предыдущего, говорят: «Выйти бы из зоны комфорта и перестать жрать сладкое». И это ещё цветочки. Некоторые вообще видят кардинальное решение проблемы в том, чтобы просто «НЕ ЖРАТЬ!».

Честное слово меня от такого просто напросто мутит всю. Сейчас объясню.

По мне, если Вы надумали выйти из зоны комфорта, для начала задумайтесь: Что такое «зона комфорта»? И уверены ли Вы в том, что именно в такой зоне сейчас находитесь?

У многих из нас нет такого места, где уютно, тепло, вкусно, свободно, радостно и безопасно. Там, где о тебе позаботятся в любой сложной ситуации, помогут и словом и делом, где тебя любят и ждут всегда. Скорее есть некая зона, в которой можно отдохнуть некоторое время, перед тем, как снова окунуться в большую кучу проблем и забот. Но такое место не может называться зоной комфорта, никак.

Если Вы оказались в зоне комфорта, не спешите из неё выходить. Вам нужно, как следует отдохнуть душой и телом.

И вот, когда Вы набрались сил, от хорошего настроения хочется бежать по лужам, кувыркаться в траве, ловить ртом снежинки, если зима на дворе. Действуйте!

Беритесь за то важное дело, которое долгое время откладывалось и пылилось на полке, среди прочитанных книг. Хватайте руками проект всей своей жизни и творите. Благо сил для этого достаточно. Теперь Вы готовы к чему-то большему, чем просто жаловаться на жизнь и заниматься привычным для Вас, и уже давно неинтересным. Главное сначала начать делать, когда интерес к этому высокий, а потом уже думать!

А многие из тех, кто говорят «выйти из зоны комфорта», чаще всего не имеют в виду никакого интереса. Проще говоря, им так тяжело сейчас, но если себя ещё немного помучиться, может и станет лучше. Мне такая логика непонятна! Ну, например, если бы Вы, не дай Господь, ушибли лодыжку и врач дал совет сделать несколько прыжков на больной ноге. Верняк средство!

Вывод какой? Вам просто лень выходить из зоны комфорта. Как бы Вы об этом не кричали. Ну, и не стыдно Вам, дорогие друзья? Скорее всего да и это не плохо! Кому-то просто нужно больше времени, чтобы «регенерировать». И Вы имеете право сколько хотите набираться сил и положительных эмоций. Ведь впереди Вас ждут фантастические высоты, вполне реально досягаемые.

Так что, если выбирать между «оставаться в зоне тепла, радости, заботы, любви…» либо «убить себя морально и физически», я предпочту первый вариант. А какой выберете Вы?